Coaching mit Herz und Hirn
Willkommen in der Synapsenfabrik!
Mein Name ist Julia Seiler. In meiner Praxis übertrage ich neurowissenschaftliche Erkenntnisse in alltagstaugliche Ansätze, um Dir zu helfen, Dein volles Potential zu entfalten. Gemeinsam entwickeln wir Deine individuelle Strategie. Mit viel Empathie und immer auch einem Schuss Humor. Entdecke, wie Herz und Hirn gemeinsam zu Deinem persönlichen Erfolg beitragen können.
Mein Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien. Individuelle Themen gehen wir in Einzelsitzungen an. Von meinen PowerBrain-Kursen profitiert jeder, egal ob in der Schule, im Beruf oder im täglichen Leben.
Mentaltraining
Neue synaptische Verbindungen schaffen, Konzentration verbessern, Hirnareale aktivieren und dabei noch Spaß haben? Na klar! In meinen PowerBrain-Kursen!
Für Kinder und Senioren 10 Einheiten zu 60min, für Studenten und Erwachsene 6 Einheiten zu 90min.
Coaching
Immer mehr Menschen fühlen sich ausgebrannt, antriebslos und frustriert. Gemeinsam finden wir Deine innere Motivation, lösen Blockaden und schaffen kleine Inseln im Alltag zur Regeneration.
Supernanny-Service
Wenn es im Familienleben nicht mehr rund läuft und Ihr Unterstützung braucht, stehe ich Euch mit Rat und Tat zur Seite.
Bereit, Deine Synapsen zu aktivieren?
Jede positive Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Wenn Du bereit bist, Dein Leben selbst in die Hand zu nehmen und Deine inneren Ressourcen zu entdecken, bin ich hier, um Dich zu begleiten. Kontaktieren mich und starte Deine Reise zur Selbstentfaltung.
Leistungsangebot
Mentaltraining zielt darauf ab, die innere Kraft jedes Einzelnen in unserer anspruchsvollen Welt zu entfalten. Themen wie Burnout und Stress nehmen zu, während Lebensfreude oft in den Hintergrund tritt. Als Mentaltrainerin begleite ich Dich, um gemeinsam Deine individuellen Ziele zu erreichen.
Mentaltraining / Lerncoaching
Entdecke Kurse, die Bewegung, Koordination und kognitive Herausforderungen kombinieren, um neue synaptische Verbindungen zu schaffen. Entwickelt vom PowerBrain-Institut, zielen diese Kurse darauf ab, die Gehirnhälften zu synchronisieren und das neuronale Netzwerk zu vergrößern. Ein schöner Nebeneffekt: die Kurse bringen Spaß und Herausforderung für alle Altersgruppen.
Motivationscoaching
Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg. In meiner Praxis konzentriere ich mich auf die intrinsische Motivation, die uns von innen her antreibt. Gemeinsam entdecken wir Deine wahren Motive und definieren klare Ziele, um Dich auf Deinem Weg zum Erfolg zu unterstützen.
EMT – Eye Movement – Tracking
Mit der einzigartigen EMT-Methode des PowerBrain-Instituts helfe ich, Ängste und Blockaden effektiv und nachhaltig aufzulösen. Durch spezielle Techniken lösen wir emotionale Bindungen zu alten Ängsten und ermöglichen eine Neugestaltung der Zukunft.
Stress- und Burnout-Prävention
In unserer hektischen Welt sind Stress und Burnout allgegenwärtig. Mit modernen Methoden analysiere ich Stressoren und biete Lösungen zur Entspannung und Prävention. Lerne, wie Du Anspannungen lösen und ein gesünderes, entspannteres Leben führen kannst.
Kommunikationstraining
Kommunikation ist der Schlüssel in unserer digitalen Welt. Verbessere Deine Kommunikationsfähigkeiten, um Missverständnisse zu vermeiden und deine Botschaft klar zu übermitteln. Egal ob im Geschäftsleben oder privat, ich gebe Dir Werkzeuge an die Hand, um effektiv und authentisch zu kommunizieren.
Supernanny-Service
Erziehungsprobleme, Stress bei den Hausaufgaben, Verhaltensauffälligkeiten? Das sind ganz normale Themen, mit denen Familien heutzutage konfrontiert sind. Auch unsere Kinder sind vielen Reizen und potentiellen Stressoren ausgesetzt und brauchen Orientierung und Entspannungsmechanismen. Ich schaue mir Eure Situation live bei Euch zu Hause an, erarbeite Eure individuelle Lösungsstrategie und unterstütze Euch bei der Umsetzung.
Workshops für Unternehmen
Neben Einzelcoachings biete ich auch maßgeschneiderte Workshops für Unternehmen an. Diese Seminare sind speziell darauf ausgerichtet, die Produktivität und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter zu steigern. Die Themenpalette ist breit gefächert und beinhaltet:
- Fokussiertes Arbeiten:
Optimieren Sie die Konzentration und Effizienz Ihrer Teams. - Gesundheitsförderung:
Ein gesundes Team ist ein produktives Team. - Stress und Burnout-Prävention: Erkennen und verhindern Sie Überlastungssituationen.
- Kommunikationstraining:
Verbessern Sie den Austausch und die Zusammenarbeit. - Konfliktlösung: Finden Sie konstruktive Lösungen für interne Herausforderungen.
- Motivationsworkshop: Entfachen Sie die Leidenschaft und den Antrieb Ihrer Mitarbeiter neu.
- Mitarbeiterzufriedenheit:
Ein zufriedenes Team ist ein engagiertes Team. - Lernen in Bewegung:
Kombinieren Sie physische Aktivität mit kognitivem Training.
Investieren Sie in die Weiterentwicklung Ihres Teams und erleben Sie, wie sich Motivation, Zusammenarbeit und Ergebnisse verbessern.