Ent­ge­gen sons­ti­ger Gepflo­gen­hei­ten im Sport z.B. ist beim Power­brain-Trai­ning nicht die Auto­ma­ti­sie­rung von Bewe­gun­gen und Bewe­gungs­ab­läu­fen das Ziel, son­dern eine Stei­ge­rung der Hand­lungs­mög­lich­kei­ten in ver­schie­de­nen Situa­tio­nen sowie eine bes­se­re und schnel­le­re Ver­ar­bei­tung und Bewäl­ti­gung von ver­schie­de­nen Anfor­de­run­gen in Schu­le, Beruf, All­tag, Frei­zeit und Sport.

Die Bewe­gungs­her­aus­for­de­run­gen sind leich­ter sport­li­cher Natur und wer­den spe­zi­ell und indi­vi­du­ell auf die phy­si­sche Ver­fas­sung und das Alter der Teil­neh­mer zuge­schnit­ten. Somit ist kei­ne Alters­be­gren­zung nach oben vor­han­den. Die Gehirn­for­schung hat nach­ge­wie­sen, dass bis ins hohe Alter syn­ap­ti­sche Ver­bin­dun­gen geschaf­fen wer­den kön­nen. Somit bie­te ich die Kur­se für Kin­der, Erwach­se­ne und auch Senio­ren an.

Trai­niert wird nach dem Prin­zip Akti­vie­rung – Leis­tung – Deak­ti­vie­rung.

Ein schö­ner Neben­ef­fekt: das Trai­ning macht sehr viel Spaß!